Свежая рыба и морепродукты в Самаре и области

Тунец

Тунец

Поке с тунцом и авакадо

Время приготовления 20 минутРис 100гТунец 40гОгурец 40гАвокадо 30гКунжут 2гЛистья нори 2гСоевый соус Рис отварить. Тунец, авокадо и огурец нарезать кубиками. Выложить в глубокую тарелку. Поломать

Подробнее... »
Тунец

Тунец тушёный на сковороде

Лук порежем, морковь натрем. На оливковом масле пассеруем лук и морковь, периодически помешивая. Как овощи станут мягкими, переложим рыбу на сковороду. 1 ст.л. майонеза смешаем

Подробнее... »
Тунец

Тунец по-вишкаински

Мясо тунца заливаем холодной водой и ставим на огонь. Как только вода закипит, отключить. Мясо вынуть из бульона и разделить на кусочки. На разогретой оливковом

Подробнее... »
Тунец

Тунец в маринаде

Замариновали тунец (соевый соус, оливковое масло, кинза, чесночек, немного сока лимона, в холодильник ~ 40мин.)На сухую горячую сковороду, 1-2 мин с каждой стороны. Очень вкусно.

Подробнее... »
Тунец

Тунец в кунжуте

Разморозить тунец, замариновать в соевом соусе (5-10мин) посыпать кунжутом. Выложить на горячую сковороду и обжарить с двух сторон по 2 минутки.Быстро, вкусно, сочно! Приятного аппетита

Подробнее... »
Тунец

Салат с тунцом

Ингредиенты: тунец, инжир (можно заменить клубникой), авокадо, шпинат, руккола, помидоры черри. Заправка: оливковое масло, имбирь на терке, соевый соус, немного готового соуса «сладкий чили». Тунец

Подробнее... »