adminfish

Понадобится :🦑Морской коктейль🦐Креветки (любые по вкусу, у меня пивные очищала сама))🧅Лук репч🧄Чеснок🫒Оливковое масло🥛Сливки 20%🦪Устричный соус🧂Специи для морепродуктов, прованские травы, соль☘️Зелень петрушка 🔪 Приготовление :На оливковом

Филе форели выложить на фольгу, полить оливковым маслом, посолить и поперчить. Накрыть фольгой и запекать 15 минут при 200 град. Яблоко натереть на крупной терке,

Лук, нарезанный полукольцами, поджарить на небольшом количестве масла, посолить и добавить перец. Выложить следом нарезанное кусочками филе форели. Через пару минут присыпать рыбу мукой, влить

На листья салата выложить нарезанные огурец, помидоры,сладкий перец. Добавить маслины и сыр Фетакса. Сверху выложить кусочки слабосоленой форели . Для соуса смешать соевый соус, оливковое

Понадобится:Салат айсбергРукколаАвокадоПомидора черриКальмарМидии мясоКреветки очищенныеДля заправки:Соус манго чилиСемена кунжута Приготовление:На тарелку выкладываем салат айсберг, рукколу. Авокадо порезать кубиками и можно сбрызнуть соком лимона. Кальмара опустить

Детям и взрослым хотя бы три раза в неделю нужно обязательно пить яблочно-гранатовый компот. Это отличный способ повысить иммунитет, обогатить организм жизненно необходимыми элементами. Потребуется:некрупных

Чтобы повысить уровень гемоглобина в крови и обогатить свой организм витаминами и минералами, обязательно нужно баловать себя зимой и весной гранатовым вареньем. Готовится оно легко.

Молоки промыть и замочить на полчаса в холодной воде. Снять с них пленки. Яйцо взбить. Молоки посыпать солью и перцем. Опустить сначала в яйцо, затем

Молоки разморозить, хорошо промыть, на 10 минут залить водой с разведенным в ней уксусом. Откинуть на дуршлаг, обсушить бумажным полотенцем и разрезать поперек на 3-4

500 гр молок разморозить, взбить блендером. Добавить 2 яйца, соль по вкусу, 1 ст. л. крахмала, 5 ст. л. муки. Хорошо перемешать. Масса не должна